Setelah bergumul dengan masalah pembesaran testis kanan Fabian di satu setengah tahun terakhir ini, akhirnya kini saya bisa merasa lega. Kalau diposting sebelumnya, saya menjelaskan bahwa hydrocele Fabian sudah mengecil, itu bukan berarti hilang sama sekali. Beberapa waktu kemudian muncul kembali. Lalu setelah beberapa lama hilang lagi, tapi kemudian muncul kembali.

Akhirnya saya dan suami memutuskan untuk meminta second opinion dari dokter di Singapore. Pada awalnya saya berharap kalau dokternya mengatakan bahwa sebenarnya tidak apa2 kalau lubang penyebab hydrocelenya cukup kecil. Atau harapan kedua adalah teknologi disana sudah cukup canggih, sehingga tidak perlu operasi, mungkin dengan laser atau apapun yang efek terhadap anaknya lebih kecil.

Kami pergi ke Mount Elisabeth Medical Care dan mendaftar ke dokter Sim Chiang Khi dari rekomendasi kenalan. Dokter Sim adalah ahli peadiatric urology dan surgery. Dari kartu namanya dapat dilihat gelar yang sudah dia miliki, mulai dari MBBS, MMed, FRCS, FRACS  sampai ke consultant Pediatric Surgery. Entah apa artinya, tapi sepertinya dia cukup pengetahuan di bidang pediatric.

Kesan pertama, dokter ini cukup ramah dan terlihat tidak setua bayangan saya. Analisanya sama persis dengan dokter di Indonesia (dr Alexandra). Menurut dia, sudah tidak mungkin untuk anak seumur 2 tahun untuk menutup lubang yang menyebabkan Hydrocele secara alami. Harus dioperasi karena berpotensi membesar dan menyebabkan hernia!

Hua.. saya langsung sedih.. tapi yang buat saya bingung, dokter ini menjelaskan mengenai operasinya seolah-olah operasi ini sangat mudah dan cepat. Dr Sim menjelaskan kalau operasinya termasuk day surgery, jadi Fabian diminta datang pagi hari, lalu langsung operasi (sekitar setengah jam) lalu istirahat sebentar, makan siang sudah bisa berjalan dan boleh pulang.

Saya menanyakan apakah yang dimaksud dengan operasi disini adalah operasi yang memotong kulit atau dengan laser atau apa? ternyata memang memotong kulit, tapi tidak memotong otot, sehingga tidak perlu proses recovery yang lama. Dia sudah melakukan operasi ini ribuan kali, dan operasi ini adalah operasi kecil. Setelah operasi, anak akan bisa berjalan, berlari dan melakukan aktifitas seperti biasa, bahkan tidak perlu istirahat/bed rest dan luka kulitnya akan tertutup dengan sendiri dan tidak perlu cabut jahitan.

Sepertinya agak too good too be true isn’t it?

Setelah berdiskusi dengan suami, akhirnya kami memutuskan untuk melakukan operasi tersebut. Berhubung Mount Elisabeth surgery room penuh, kami diberi alternatif untuk melakukan operasi di Mt Alvernia Medical Center, yang terletak di 820 Thompson Road. Rumah sakit ini adalah rumah sakit katolik, sehingga ratenya lebih rendah dibanding Mt Elisabeth.

Yang ajaibnya, hanya 1 persyaratan yang diminta, Fabian tidak boleh makan dan minum dari jam 3 pagi. Tidak ada periksa darah, dan bahkan golongan darah pun tidak ditanyakan. 

Keesokkan harinya, kami datang jam 7.15 di MT Alvernia, sesuai permintaan untuk datang 2 jam sebelum operasi (9.15). Kami langsung melakukan pendaftaran Day surgery di lantai 4. Fabian rupanya sudah punya firasat, dia sangat tidak suka di ruangan itu, dia minta keluar. Setelah selesai dengan pendaftaran, kami diminta masuk ke ruangan yang berisi beberapa ranjang yang disekat dengan kain. Ada sekitar 15 ranjang disana.

Disebelah ranjang kami, ada seorang anak laki-laki sekitar 1 tahun lebih besar dari Fab. yang ternyata, adalah pasien dr Sim dan melakukan operasi yang sama dengan Fab. 

Setelah bermain diranjang (saya membawa beberapa mainan Fab), sekitar jam 9 kami diminta masuk ke ruang operasi. Saya boleh mengantar dia sampai ke dalam. Sebelumnya saya diminta mengganti pakaian dengan pakaian steril yang tersedia, termasuk alas kakinya.  Lalu pada saat menunggu di depan ruang operasi, Fabian ternyata tertidur di gendongan saya. Setelah anak laki-laki di ranjang sebelah keluar dari ruang operasi, orang tuanya diberi penjelasan bahwa operasinya berjalan lancar dan tidak ada masalah. Lalu saya dipersilahkan masuk.

Karena Fabian sedang tertidur lelap, dokter anastesi meminta saya untuk tidak membangunkannya. Fabian langsung diberi gas bius beberapa menit, sampai saya diminta untuk menaruh Fabian diranjang operasi. Saya sempat ragu, apakah dia benar2 sudah terbius, atau hanya tidur nyenyak. Tapi ternyata obat biusnya memang bekerja. Saya langsung diminta keluar dan menunggu didepan.

Saya lalu mencari tempat duduk yang nyaman, dan suami mencari makan di cafe di lantai bawah. Saya berusaha untuk tidur, karena semalam baru tidur jam 2 pagi, tapi ternyata sulit sekali. Rasa khawatir dan cemas meliputi saya. Setelah berdoa, minta perlindungan Tuhan, saya membuka buku 5Mind of the Future karya Gardner yang baru saya beli 2 hari lalu. Baru beberapa lembar dilewati, saya dipanggil untuk masuk ke ruang operasi. Suami saya belum kembali dari cafe, saya agak kaget, takut kalau ada apa2.

Tapi ternyata operasinya sudah berakhir. Berdasarkan informasi dari dr Sim, tidak ada kendala dan berjalan dengan baik. Dokter meminta Fab dibiarkan tertidur sampai beberapa saat, lalu makan yang ringan setelah 1 atau 2 jam.

Kami kembali ke ruangan sebelumnya. Fabian masih tertidur dengan nyenyak. Luka sayatannya ditutupi rapat-rapat dengan plester anti air.  Setelah kurang lebih jam 11 Fabian terbangun. Dia meminta untuk nenen.. Saya memberinya air putih terlebih dahulu, baru kemudian memberinya asi.

Setengah jam kemudian, dia meminta makan. Akhirnya dia makan bubur ikan yang disediakan oleh rumah sakit. Untung Fab mau makan.. rasanya lega sekali, karena setelah itu, benar kata dokter… dia bisa berdiri, berjalan, bahkan berlari..

Sungguh luar biasa.. operasi ini tidak diawali dengan tes darah atau tes lainnya, berlangsung dalam waktu 15 menit. Lalu tidak perlu menunggu kentut untuk bisa makan. Dan yang lebih menakjubkan adalah, Fabian bisa berjalan, berlari, loncat dan beraktifitas seperti biasa. Kami bahkan sempat berjalan-jalan ke orchard road sore harinya.

I really recommend this doctor  C.K.Sim for Hydrocele.  Thank you dr Sim..

I can’t imagine how a child as little as elementary school can be taught Leadership principles. At least I didn’t get that kind of education when I was a child. Perhaps when I was entering my third job that I became aware of the importance of leadership and start to learn by experience.

Mr Covey explained that he himself was surprised by the result of A.B Comb did to their students. The principal of that school has choose Leadership as its magnet theme. They use 7 habits and Baldrige tools as the foundation. The result was amazing, the score test getting better, the number of students breaking rules reduced and the most important one is that the children there were prepared with the most important skill for their future.

I wish I can find that kind of school in Jakarta, but perhaps, it will start in another couple of years..I guess I have to start it in my own house.

To be honest, I have no idea how to do it. I’ll do some more research on it. Prepare the tools, learn how the leadership school did. I hope they explain it on their web

But the most important start is to learn and do the 7 habits myself. I guess I still have lots to learn and practice. I’m going to read that book again..

I just finished a book sharing session with my colleague for this very interesting book. I’m amazed how he could open my eyes about the “logic VS creative”  thing that has hanging in my head lately and gave me a very great answer. 

Whole new mind means Left-side brained mind with 6 basic sense of Right-side brained mind. Why does right brain concept raise all the sudden? the answer is 3A, Abundance, Asia and Automation. The world has full of efficient, logic people. Product quality is only a entry ticket to the market, then a great design will make a differentials. Furthermore, logic and analytical tasks are easily transferred to India, Singapore, and other Asia where the cost of resource are cheaper. The last is that machine will definitely defeat human in analytical capability. All end up with the raise of “a whole mind” concept.

There are 6 senses that need to be developed:

1. Design – = function + meaning . “All the things around you is the result of design”
2. Story — present the fact with emotion, not only data and information, but also Story. The ability to sell, communicate and understand yourself is needed to make a touching story
3. Symphony – see the pattern, relation. Not only focus and specialist but also combine many things (symphony). Synthesis – to see the big picture, out of the box, combine completely different things to be one unity
4. Empathy — the ability to feel what other people feel. Logic is not enough

Ability to understand what makes other people happy, to build relationship, to care with the others

5. Play — “the opposite of play is not working, but depression” , Balance of serious and play
6. Meaning — Not only material but also the meaning of life

“Human main concern is not to be happy or avoid pain, but to find the meaning of life” , “People have enough to live, but nothing to live for; they have means but no meaning” — Viktor Frankl

You’ve got to read this book, it has a portfolio that shows you how to train your right side of your brain..

I really recommend parents to read Tony Buzan book, “The Brain Child”. It’s not a new book, but I just found the reason why I get interested with this topic. What else..of course it’s because my precious son has almost reach his first 2 years. I have no clue, what to do and what not to do for his education and development.

I found the book very easy to understand and resourceful for parents who wants the best for their child’s brain development. I decided to buy the book, even though I’ve finished read it from the library. Just for future reference.

Firstly, it describe how the brain works. I was convinced that brain has a very unlimited capability and very unique. I always think that a person will only have 1 side of brain as a dominant one, so we have to choose whether be a fully logical person or a very artistic person. But I was wrong. Someone can be very brilliant if he/she develop his/her both side of brain.

It’s the same with left or right handed. It shouldn’t be only one hand that master everything. The best is both hand should be trained alternately, and perhaps the dominance only 60:40. And of course there is no better one, left handed or right handed.

Second, it describe how a child learn. The process was called TEFCAS. Trial, Event, Feedback, check, adjust and Success. Yes, all children are born to be success, but what make them really success or not is the way their parents educate and nurture them. Trial mean ” try all”. I fully understand this statement, as my child continually explore his world and try to pull everything. Then, the trial will make an event. After that, the universe will give feedback to the child. he/she will analyze it and finally adjust his trial to reach his objective. And finally, he will be success. This whole process make my child behavior more make sense for me, and I understand how to react.

Third one, it convince me that every child is unique. Both physical (comes from DNA) and mental (experience, environment, way of nurture) factor have made even a twin or brother/sister completely different. Therefore, as a parent, I should not compare my child ability with other child. Rather than make him feel down by point out his weakness, it’s better to encourage him to develop his skill in area that he like most. The most important is always have faith on your child capability! He is a genius!

Fourth, what food your child brain need are ONLI..Oxygen,  nutrition, love and information. If you’re thinking that nutrition is enough.. then you’re wrong. Cause it’s only 1 element out of 4. The first one, oxygen, can be obtain if the child physically healthy and love to exercise. Love is something that God has delegated for parents to give to their children. Without love, our brain won’t develop maximum. The last one is information.. I’ve never realize this one..

There are lots of other important info there.. but you have to read it yourselves

Time goes by, I’ve been a mother for 21 months. I still don’t know whether I’m doing it good or bad or just fine. It’s not like in my job, they do review in periodic time and  feedback my performance . I clearly understand whether I have to change to a new method or perhaps new framework or just improve in the path I’ve choose..

Nurturing a child is probably the most complex and important task I’ve ever done. It needs both logic and feeling. It is so important that I can’t take the risk to not doing it right. The future of one important person in my life is on stake, I have to learn to be a good Mom!!

The question in my head is.. ” what is the requirement of a good mom?”, “What should I do/teach to my little baby?”,”why is it so hard just to give something that I know will be good for him, like a healthy food?” I know, I lack of knowledge here.. I need to find it somewhere, but found asking with other friends is not the right option (everybody seem to have their on believe, that I can’t understand)

Then, I start the journey with a new hobby, reading.. Something I really don’t like before.. but now, I find it very..very..very interesting. I found lots of story, other success people experience and what interested me is what their mom did and taught them. I always believe that mom has a very strong capability in shaping their child future. Here is my answer…

” what is the requirement of a good mom?”

When I ask this question, I remember my own mother. I always see my mother as a person who will be there when I need a shoulder, who help me solve my problems, who teach me how to live, who I can count on. I’m thankful that I had her as my mother and I can have and experience all things I’ve gone through so that I can be, who I am today..

I guess I have to do exactly what my mom did. She always believe that I can do all the things in this world if I want to. She can be a friend that I can share my story, but at the same time, she can be my protector who disallow me to do things I like. She gave a trust to decide things, but she gave certain limits that I should not cross. She encourage me and gave me solution when I’m desperate. I guess, trust, communication and balance is the key..

“What should I do/teach to my little baby?”

Somehow, I just think that something is missing in my mother caring. I found myself lack of creativity. I’m very strong in analytical, but I’ve never practice my right brain.

From the reading that I read, I understand that the world has changed. During my mom periods, all parents has the objective to make their children as one of those executive or professional that graduate university with flying colors. Good score means good future is in their hands.

However, technology had developed enormously. The world has moved from information era to the conceptual era (from “A Whole new mind” by Daniel H Pink) . I myself has felt the changes. I agree that education should changed too..

I believe that we need to develop both side of our child brain. So it’s not just analytical thinking, but also creativity, not just focus, but also contextual, not only fact, but also the emotional part.

I know it’s gonna be difficult, coz I myself have to learn as well.

“Why is it so hard just to give something that I know will be good for him, like a healthy food?”

I just figure out from the “brain child”- Tony Buzan, that a brain is a very sophisticated and amazing thing in human body and that every person in this world is unique. A child learn by a concept call TEFCAS (trial, event, feedback, check, adjust, success).  It’s a very interest concept that God create for human to learn.

First he try all, it means all things.. including rejecting our suggestion. Then he will evaluate the event following his attempt as a feedback. After the checking phase, whether it’s a favorable result or not, he will adjust.. is it the correct trial or not.. if not he will try all over again until it success!

So It’s important to understand my child perspective and how to give him the right feedback. I guess experience and lots of readings will guide me for this matter.

Sometimes I think, God sent Fabian for me to improve my patient

Mungkin saat ini, anda sedang bertanya-tanya, kenapa anak saya selalu menggunakan tangan kirinya atau kok sampai sekarang dia tidak menunjukkan tangan yang dominan..

Saya baru saja mendapat informasi yang cukup menarik mengenai kecakapan tangan ini. Tony Buzan mengatakan bahwa sebagian kelompok masyarakat telah membuat 2 kesalahan penting dalam bukunya “brain child”, yaitu:

1. menganggap dominan tangan kiri adalah buruk, jelek, kidal dan dominan sehingga dihina dan ditolak, sedangkan dominan tangan kanan adalah baik, tepat, trampil. Akibatnya di akhir abad ini, jutaan anak yang dominan tangan kiri dipaksa untuk menggukanan tangan kanan mereka dengan berbagai metode seperti mengikat tangan kiri atau memberi hukuman, dll
2. karena menganggap bahwa hanya ada pilihan untuk menggunakan salah satu tangan tertentu (baik kiri atau kanan). Sehingga mereka memaksa perbandingan dari 60:40 menjadi ekstrim 90:10. Yang pada akhirnya mengakibatkan ketidak seimbangan mental dan menjadi ketidak seimbangan fisik.

Jadi sebenarnya mana yang benar?

Kalau kita perhatikan, kedua tangan anda dapat bekerja sama baiknya. Dan seperti pada hukum sinergis, bila kedua tangan digunakan secara bersamaan, akan memberikan hasil yang lebih baik dibandingkan bila hanya mengandalkan satu sisi tangan saja.

Buzan juga mengatakan bahwa sebenarnya semua bayi terlahir untuk AMBIDEKSTER. walau ada kecenderungan untuk memilih penggunaan sisi tangan tertentu, tubuh mereka dirancang untuk bekerja dengan cara yang seimbang dan terintegrasi. contohnya pada perkembangan otot dan koordinasi awal mereka seperti merayap, merangkak, memegang, dan memanjat.

Selain itu beberapa contoh seperti petinju besar seperti Muhammad Ali dapat melemparkan tinju dengan tangan kanan dan tangan kiri sama baiknya, sehingga lawan tidak pernah tau dari arah mana pukulan akan datang. Atau pada atlit renang, dayung, dll, mereka dapat menggunakan kedua tangan mereka dengan sama mahirnya.

Jadi.. apa yang orang tua harus lakukan adalah, melatih kemampuan ambidekster anak mereka. jadikan seperti permainan, misal menyisir rambut dengan tangan tidak dominan, atau menggunakan tangan yang berlawanan pada saat makan, melakukan olah raga yang menggunakan keseimbangan kedua tangan seperti berenang, mendayung, bela diri, dll.

Artikel ini diambil dari http://www.infoibu.com/mod.php?mod=publisher&op=viewarticle&artid=64. Ini cukup memberi saya inspirasi. Semoga membantu ibu2 diluar sana, yang memiliki masalah yang sama dengan memberikan anak..

Sering kali kita mendengar kecemasan dari para ibu yang anaknya mengalami kesulitan makan. Apakah cukup asupan gizinya?, Bagaimana mengatasi anak yang sulit makan?—dapatkan tipsnya….

Memberi makan pada anak, khususnya bayi dan balita tidaklah semudah mengucapkan atau membayangkannya.
Menolak makan, melepeh (memuntahkan makanannya kembali), ‘mengemut’ , hanya mau makanan cair dan lumat saja, kesulitan dalam menghisap, menelan , mengunyah makanan, hanya menyukai satu atau beberapa jenis makanan saja, atau bahkan kebiasaan makan sesuatu yang tidak layak untuk dimakan. Hal tersebut di atas sering kali menjadi kendala dalam pemberian makanan pada anak.
Kecemasan ibu jadi timbul, ketakutan akan tidak terpenuhinya kecukupan gizi, energi, maupun nutrisi untuk tumbuh kembang anak tersayang.
Keadaan tersebut tidak dapat dibiarkan dan harus segera ditangani dengan mencari penyebab masalah makan anak , di samping memberikan nutrisi padat energi.
Pentingnya membina dan mengembangkan keterampilan makan pada anak, dimulai sejak dini.
Dimulai dari waktu bayi lahir dengan gerakan mengisap susu, dilanjutkan dengan memberi makanan yang lebih padat secara bertahap baik konsistensi maupun jumlahnya sesuai usia anak.
Perkembangan keterampilan makan yang berlangsung sejak lahir sampai dengan usia 3 tahun merupakan sesuatu yang memerlukan pelatihan dan pembinaan baik untuk ibu dan anak. Dikatakan usia 6 – 9 bulan merupakan periode kritis dalam pembinaan keterampilan makan. Apabila periode ini tidak dimanfaatkan secara optimal dapat timbul masalah makan pada anak.
Banyak faktor yang mempengaruhi kebiasaan makan, selain selera makan, faktor sosial , budaya , ekonomi, agama, umur dan jenis kelamin, emosi , pendidikan, kondisi kesehatan dan obat – obatan yang dikomsumsi dapat menekan / meningkatkan nafsu makan.
Penyebab masalah kesulitan makan pada anak dapat berupa ;
-Faktor organik ; meliputi rongga mulut (bibir, gusi, lidah, rongga mulut) sampai dengan usus dan organ –organ tubuh yang berhubungan dengan pencernaan, yang dipengaruhi oleh sistem saraf.
-Faktor nutrisi ; pengetahuan ibu atau pengasuh dalam menentukan jenis , jumlah makanan yang diberikan kepada anak sesuai perkembangan usianya.
-Faktor psikologis ; sering kali menjadi hambatan dalam perkembangan keterampilan makan anak. Sikap suka memaksakan makanan menyebabkan bayi/ anak merasakan proses makan sebagai saat yang tidak menyenangkan , berakibat timbulnya rasa anti terhadap makanan. Sering kali timbul masalah pada ibu mengenai hal tentang masalah sosia-kultural dan aturan makan yang ketat / berlebihan , sikap yang terlalu obsesif dan overprotektif sehingga menimbulkan respon negatif dari anak.
Tips memberi makan pada anak ;
-Berikanlah makanan anak sesuai dengan usia dan perkembangannya.
-Variasikan menu, perubahan rasa , keragaman dan penyajian yang menarik diperlukan agar anak tidak cepat bosan.
-Lebih baik memberi makanan yang padat gizi dan berenergi tinggi dalam porsi kecil dari pada cemilan yang akan mengganggu timbulnya rasa lapar , sehingga kecukupan energi dan nutrisi anak terpenuhi.
-Biasakan makan teratur dan beri makanan pada anak sewaktu merasa lapar.
-Ciptakan suasana yang menyenangkan dan buatlah acara makan menjadi saat yang menggembirakan buat anak.
-Jika diperlukan suplementasi vitamin dan mineral
-Kenali dan atasi segera, konsultasikan dengan dokter anda jika timbul masalah sulit makan pada anak untuk mencari dan mengatasi penyebabnya.
-Konsultasikan dampak yang terjadi pada anak akan kemungkinan malnutrisi / kekurangan nutrisi atau zat tertentu dalam tubuh dengan dokter anda.

Berikut adalah artikel hasil temuan saya pada saat sedang frustasi dengan Fabian yang tidak mau makan… saya ambil dari web parenting http://www.parenting.co.id/article/article_detail.asp?catid=3&id=14

Suatu hari, saya mengobrol dengan rekan saya, Tengku Asra, yang tinggal di Pondok Indah. Ia  berniat memindahkan anaknya dari kelompok bermain gara-gara dia dan suaminya melihat pemandangan yang cukup ‘mengganggu’.  “Banyak anak di sekolah itu yang kegemukan!” ujar Asra. Mereka tak mau anaknya, Hamzah, menganggap obesitas sebagai hal yang wajar.
Saya jadi tertarik nih. Saya tahu benar kalau kegemukan yang terjadi sejak kanak-kanak bisa berlanjut hingga dewasa kelak. Ujung-ujungnya ya membawa mereka pada seabrek masalah kesehatan. Di bawah ini, cara-cara untuk membantu anak agar bobotnya tetap ideal (plus hidupnya lebih baik dong!) serta pertanyaan yang sering muncul:

Kelihatannya, si kecil (1 tahun)
akan gemuk seperti kakaknya.
Bisakah dicegah sejak dini?

Berbeda dengan orang dewasa, anak memerlukan nutrisi dan kalori tambahan sebagai ‘bahan bakar’ untuk tumbuh kembang. Meski begitu, tetap saja kalori yang masuk dan kalori yang keluar harus seimbang. Inilah tipnya agar berat anak selalu terjaga:

Latih kepekaan rasa mereka. Kalau anak dibiasakan makan yang sehat-sehat, pola ini akan terbawa sampai nanti. Makanya, mulailah membentuk kebiasaan ini sejak dini.
Hanya sajikan makanan yang sehat. Misalnya, perbanyak sayur dan buah, batasi asupan gula (coret minuman yang diberi pemanis buatan dalam daftar belanja!), olahlah makanan secara sehat (lebih banyak yang dipanggang atau direbus ketimbang digoreng), dan sebagainya.  
Lupakan aturan ‘habiskan makananmu’. Anak harus belajar berhenti makan begitu kenyang. Jika ia harus selalu menghabiskan apapun (padahal perutnya sudah tidak muat lagi), Anda bakal kerepotan untuk menyuruhnya berhenti makan nantinya! Catatan: Tak perlu menyediakan makanan yang berlebihan. Kalau masih lapar, si kecil pasti minta lagi kok. 
Siasati acara makan bersama. Penelitian membuktikan, keluarga yang selalu makan bersama, minimal 1 kali sehari, akan mengonsumsi makanan yang lebih bergizi dibandingkan me-reka yang tidak melakukannya. Yang penting, jangan hidangkan semua makanan di atas meja, melainkan taruhlah makanan (yang lengkap dan sesuai kebutuhan) di piring masing-masing. Juga, aturlah agar acara makan ini berlangsung paling lama sekitar 30 menit.

Anak saya menolak makan
berbagai makanan sehat.
Bagaimana cara memotivasinya?

Inilah masalah yang paling umum (dan bikin pusing) para orangtua. Bisa kok disiasati. Caranya sebagai berikut:
Pamerkan kebiasaan sehat Anda. Anak adalah peniru ulung. Makanya, Anda (plus suami) harus kompak dan membuat si kecil selalu melihat Anda berdua menikmati makanan yang baru dan sehat. Catatan: Jika Anda tak suka makanan tertentu (padahal itu baik untuk anak), berpura-puralah menikmatinya. Selera Anda bisa berkembang lho. Bisa-bisa Anda malah jadi penggemar berat makanan tersebut kelak.   
Buatlah makanan sehat sebagai satu-satunya pilihan. Kosongkan kulkas dan lemari dari makanan yang tidak sehat, serta hanya siapkan makanan bergizi seimbang pada waktu makan bayi. Begitu lapar, mau tidak mau anak akan makan makanan yang disediakan.
Perkenalkan makanan baru setiap minggu. Jika awalnya anak tidak mau menyentuh makanan, cobalah lagi, lagi, dan lagi. Bila perlu, sajikan makanan tersebut sampai 10 kali sebelum si kecil tergerak untuk mencicipinya. Penelitian  membuktikan, anak akan menerima makanan yang semula ditolaknya, setelah terekspos makanan tersebut sampai 10-15 kali. Jadi, jangan memaksa dan jangan cepat-cepat menyerah ya! 
Biarkan anak memilih. Berikan daftar makanan yang terbaik bagi anak, lalu biarkan ia memilih 2-3 jenis makanan yang paling disukainya. Anak pasti akan menghabiskan makanan yang dipilihnya sendiri.
Tambahkan saja sesuatu. Beberapa sayur (misalnya brokoli atau bayam) mengandung suatu zat, sehingga terasa pahit. Untuk menetralisir rasa pahit tersebut, tambahkan garam, gula, lelehan keju di atasnya, dan sebagainya.

Si 3 tahun saya selalu buru-buru
menelan makanannya.
Apa jalan keluarnya?

Ini memang sering terjadi pada anak. Namun, anak harus belajar makan secara perlahan-lahan dan tidak sekaligus. Kalau tidak, bisa-bisa ia tidak dapat mengerem makannya. Perut memerlukan waktu untuk memberitahu otak kalau ‘kapling’ yang ada sudah penuh. Makanya, Anda harus benar-benar mengatur porsi makanan si kecil. Ini triknya:
Potonglah makanan dalam ukuran kecil. Juga, berikan garpu khusus anak-anak. Cara ini akan membuatnya terbiasa mengunyah makanan yang lebih kecil.
Ajaklah ngobrol. Ketika makan bersama, tanyakan ber- bagai hal pada anak. Misalnya, aktivitasnya pada hari itu, apa yang dilakukan babysitter, dan sebagainya. Dengan menjawab pertanyaan Anda, mau tidak mau ia akan memperlambat tempo makannya. Katakan pula, bahwa ia harus makan perlahan-lahan, sebab ini adalah bagian dari pelajaran sopan santun.
Jadikan ajang permainan. Misalnya, ajak anak berlomba mengunyah. Ia harus menghunyah nasi sampai 10 kali dan lain-lain. Selain seru, tantangan seperti ini akan membuatnya tidak terburu-buru mengunyah makanan.

Mengapa minum air
penting bagi anak?

Anak harus banyak-banyak minum agar bisa melakukan ber-bagai aktivitas sehari-hari. Apalagi, jika udara sedang panas-panasnya.
Minum air is a must. Anak yang masih kecil gampang sekali dehidrasi alias kekurangan cairan tubuh, sebab ia terlalu ‘sibuk’ beraktivitas (bermain). Saking asyiknya, ia sering lupa atau malas minum. Begitu sadar, ternyata sudah terlambat. Ia sudah keburu dehidrasi. Makanya, ajarkan anak untuk sering-sering minum. Catatan: Kekurangan cairan bisa membuat si kecil kelelahan atau pusing.
Pilih-pilih air minum. Air memainkan peran vital dalam tubuh. Di antaranya adalah membantu tubuh menjalankan fungsinya dengan baik. Makanya, air putih harus selalu jadi pilihan utama ketika si kecil haus. 
Siapkan alternatif lain. Kekurangan cairan dalam tubuh si kecil bisa pula diatasi dengan membe-rinya buah yang banyak mengandung air (misalnya semangka), sup, dan sebagainya. Catatan: Batasi konsumsi minuman manis yang berlebihan, sebab ini merupakan penyebab utama kegemukan pada anak. Hindari pula memberinya minuman bersoda yang mengandung kafein, karena kafein akan membuat anak sering-sering pipis dan kehilangan cairan tubuh (padahal ia perlu cairan untuk tubuhnya).
Letakkan air di tempat yang terjangkau. Sediakan botol khusus untuk si kecil dalam kulkas. Begitu haus, ia sudah tahu tempat yang harus ditujunya.

Mungkinkah si kecil
bisa tetap makan sehat di restoran?

Ini merupakan tantangan berat, sebab kebanyakan makanan yang tersedia dalam restoran (yang disukai oleh anak-anak) tinggi lemak, gula dan garam. Meski begitu, berikut ini beberapa hal yang bisa Anda lakukan:
Lupakan menu anak-anak. Seringkali, menu ini berisi junk food. Jadi, berikan si kecil menu orang dewasa, namun ia berbagi porsi dengan Anda. Dengan begitu, Anda berdua sama-sama tidak bakal kelebihan kalori atau lemak.
Buatlah pilihan cerdas. Pesanlah makanan yang dipanggang, direbus, dikukus, atau ditim. Kalaupun ingin makan daging (pilih yang bebas lemak) atau ikan. Jangan lupa, pesan juga menu yang mengandung sayur atau hidangan penutup berupa buah segar.
Bawa makanan anak dari rumah. Untuk jaga-jaga saja. Mungkin saja, anak tiba-tiba rewel karena tidak suka (tidak cocok) dengan makanan yang Anda pesan. Dengan begitu, waktu makannya tidak terlewatkan dan ia tetap bisa mengonsumi makanan yang sehat.

Selain memberi makanan sehat,
bagaimana cara menjaga anak agar tetap sehat?

Gampang saja kok. Ajak anak keluar rumah dan Anda harus membuatnya senang: 
Awalnya, main-main dulu! Misalnya, ajak anak bermain perang bantal, kejar-kejaran, main petak umpet, lompat tali, atau permainan lain yang cukup menguras energi. Bila perlu, adaptasi permainan ‘tradisional’ sesuai keterampilan mereka. Misalnya, bermain ‘tenis’ dengan memanfaatkan balon dan raket bulutangkis.
Doronglah agar mau bergerak. Misalnya, sambil nonton acara favoritnya, minta anak untuk mengikuti gerakan tokoh tersebut. Katakan padanya, sering-sering menggerakkan tubuh amat menyehatkan lho. Biar si kecil makin bersemangat, Anda ikut-ikutan bergerak ya. 
Selalu ciptakan aktivitas baru. Anak paling senang mencoba hal baru. Makanya, Anda harus selalu kreatif dan tidak membatasi tempat beraktivitas. Misalnya, sesekali ajak anak bermain basket dengan cara memasukkan bola ke ember atau keranjang yang besar. Ia pasti senang, sebab bisa melakukannya bersama Anda.
Terus tanamkan rasa cinta pada olahraga. Ada banyak jenis olahraga yang bisa dilakukan sesuai keterampilan dan umur anak. Misalnya, si 2-3 tahun terlalu kecil untuk olahraga terstruktur serta baru menguasai gerakan dasar, seperti berlari, menangkap dan melompat. Olahraga yang pas untuknya: Jungkir balik, kejar-kejaran, main air (di bawah pengawasan Anda), dan sebagainya. Intinya, olahraga tuh benar-benar fun. Setelah usia 6 tahun, keterampilan motorik kian terasah dan sudah tahu bahaya. Ia sudah siap untuk olahraga tim.

it’s so cute ya..

Can you imagine your son picture painted on your car

or  is being drawn like this..

want to know how?

just visit http://photofunia.com. they got lots of interesting template.. the result is good as well..

Seru juga ngeliat foto fab di billboard seperti ini..

Atau di mall seperti ini..

Kalau mau coba.. silahkan liat di www.photopunia.com. Sangat mudah, dari satu photo, lalu pilih template.. jadi deh gambar seperti diatas..